¡7 Formas de Revitalizar tus Pies Después de Usar Tacones!

1. Remoja tus pies
Si tus pies están adoloridos, llena una tina con agua caliente y remójalos por un tiempo. Puede ser un poco doloroso al principio – especialmente si tienes ampollas – pero el calor ayudará a aliviar los músculos cansados. Añade unas cuantas gotas de aceite de baño para un alivio extra y continúa aplicando una crema hidratante para pies.

2. Trata las ampollas
Cualquier herida abierta necesita atención inmediata: Siempre desinfecta antes de ponerte una banda adhesiva. Y resiste la tentación de reventar las ampollas; esa burbuja es en realidad, la forma en que tu cuerpo produce una cobertura natural para mantener limpia la piel que está debajo de ella.

3. Espera
La paciencia es probablemente la parte más frustrante de todo el proceso. Sabemos existen lugares increíbles en los cuales quieres estar y zapatos hermosos que quisieras lucir. Pero únicamente vas a hacer más grande el problema si no esperas a que tus heridas sanen. Intenta dormir con una mascarilla para pies – ¡así acelerarás el proceso de sanación! 

4. Consiéntete con un pedicure
Tus pies pueden tener áreas ásperas – en los puntos en los que sufren mayor presión – que pueden cuartearse y volverse dolorosas. Usa una piedra pómez para pulir cualquier callosidad y exfoliar (gentilmente) tus pies, después aplica una crema especializada para pies. Te recomendamos prestar atención especial en las puntas de tus pies y detrás de tus talones - ¡estas partes reciben mayor presión cuando usas tacones! Tómate un tiempo para desenterrar las uñas encarnadas o mal cortadas, pues suelen ser muy dolorosas.

5. Mantente descalzo o con cómodas flats
Lo mejor es mantener tus pies intactos cuando tienes ampollas, hinchazón o dolor. Pasa algún tiempo descalza y usa una Crema de Pies Refrescante con kiwi y menta para refrescar tus pies cansados ¿Lista para salir? La clave está en elegir unos zapatos que no dañen tus pies y que hagan el menor contacto posible con tu piel.

6. Disfruta de un masaje de pies El arco del pie tiene varios músculos que trabajan para estabilizar los talones y darle soporte a todo nuestro cuerpo. Consiéntete con un masaje profundo para mejorar el flujo sanguíneo y aliviar el dolor.

7. Piensa en futuro
¡Elige zapatos que sean mejores para tus pies! Cuando usas zapatos apretados o que afectan a la forma natural de tus pies, obtendrás dolor garantizado. Considera usar plantillas acolchonadas o elegir unos zapatos con tacón más grueso que proporcionen estabilidad. Los tacones gruesos ofrecen un mejor equilibrio y distribuyen el peso de tu cuerpo sobre tus pies de mejor manera.